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阿门：说实话我感觉自己训练够拼了 但杜兰特快40岁了比我还拼

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260314204105029502_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260314204111071681_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260314204118054455_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260314204123001380_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260314204129099146_p.jpeg"></div>03月14日讯 鹈鹕以105-107不敌火箭。赛后，鹈鹕官方更新Ins，晒出一组鹈鹕球员德章泰-默里和火箭球员凯文-杜兰特赛后互相致意的照片与球迷分享。“排除万难的两个人！”鹈鹕官方附文道。本场比赛，德章泰-默里出场31分钟，得到35分7篮板4助攻1抢断，投篮18中14。凯文-杜兰特出场40分钟，得到32分6篮板5助攻1抢断1盖帽，投篮24中13。来源：Instagram

都是大伤归来！鹈鹕官方分享默里杜兰特拥抱致意的合影-NBA新闻

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					湖人掘金卡位战3月15日开打，詹姆斯缺阵约基奇带队
				</div>#湖人vs掘金#湖人在詹姆斯缺阵的比赛里状态火热，无詹湖人真的更强吗？对阵掘金或许能得到更明确的答案。是老詹强势为自己正名，还是东里带队再显神通？掘金大胜火箭逆转马刺展现强队本色，约基奇已经第8个赛季拿下1000+得分500+篮板500+助攻，仅少于詹姆斯的13个赛季。本场比赛他能否带队赢下卡位战？3月15日上午8:30，锁定CCTV5，锁定央视网体育！@曾令旭
								 




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湖人掘金卡位战3月15日开打，詹姆斯缺阵约基奇带队

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260313020025070542_p.png"></div>03月12日讯 数据媒体Stat Defender发布了全明星后场均进攻篮板数排行榜，黄蜂领跑联盟。具体榜单如下：1. 黄蜂：14.5个2. 勇士：14.3个2. 太阳：14.3个4. 活塞：13.9个5. 老鹰：13.3个6. 热火：13.1个6. 开拓者：13.1个6. 爵士：13.1个9. 鹈鹕：12.8个10. 火箭：12.5个来源：X

Stat Defender：黄蜂领跑全明星后场均进攻篮板数排行榜-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251008070221059939_p.jpg" w="640" h="560" wh="1.14"/></div>　　10月8日讯 今天，火箭球员阿门-汤普森在训练结束后接受了采访。

雄鹿尼克斯曾讨论字母哥交易！雄鹿对字母哥也是够可以了！_阿德托昆博_Shams_谈判

霍福德：库里的每次移动都能让联盟中的人都感到恐惧

西甲第28轮，皇马主场4-1大胜埃尔切。赛后，西甲官方将全场最佳球员的荣誉授予了巴尔韦德，对于这位乌拉圭中场而言，这只是近日出色个人表现的一个象征了。对上曼城他出色个人表现击败瓜迪奥拉，这就是“皇马太子”实力。但是，这可不是一蹴而就的，这两个赛季他也是有很多问题的。被搁置到了右边后卫很不适应，好在，慢慢回归了中场他又找回了自己。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051420065229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="487" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据背后的统治力本场比赛，巴尔韦德在第44分钟打进一球，帮助皇马扩大领先优势。但进球只是他全场出色发挥的一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051422068631_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="360" height="169" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051424091373_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="360" height="169" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，他在出场的58分钟时间里，完成2次射门且全部射正，创造2次得分机会，3次争顶成功2次。这几项关键数据均为全场最高。除了进攻端的贡献，他在中场的覆盖、对抗和串联同样可圈可点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051426075289_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="428" height="741" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后，巴尔韦德毫无悬念地当选西甲官方评选的全场最佳球员。这不是意外，而是对他近期火爆状态的又一次肯定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051428003419_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="838" height="818" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从帽子戏法到持续高光就在几天前，巴尔韦德刚刚在欧冠赛场震惊了整个欧洲，他用一记帽子戏法帮助皇马3-0完胜曼城，让蓝月军团在伯纳乌吞下一场惨败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051431061210_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从欧冠到联赛，从曼城到埃尔切，巴尔韦德保持着惊人的稳定性。这种连续的高光表现，让他从一名优秀的工兵型中场，进化成了能够左右比赛胜负的核心球员。本赛季至今，巴尔韦德各项赛事出场40次，贡献7球12助攻。对于一个以跑动和拦截见长的中场而言，这样的进攻数据堪称出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051433025140_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="991" height="614" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马中场的交接棒在莫德里奇、卡塞米罗、克罗斯已经离队的背景下，皇马的中场正在经历一场静默的交接。而巴尔韦德，正是接过交接棒的那个人的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051435049925_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他的技术特点与莫德里奇不同，没有那么细腻的脚下技术和节奏变化，但他用自己方式诠释“核心”的含义，跑动覆盖、攻防转换、关键时刻的插上得分。这种硬桥硬马的风格，同样能在伯纳乌赢下支持。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051438019581_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从当年被调侃为“只会跑动”的年轻人，到如今被拿来与传奇比较的队内支柱，巴尔韦德用了六年时间完成了升级机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051440093154_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下一场对曼城的次回合，他依然是皇马最值得信赖的中场屏障；再往后，他将是这支球队未来多赛季新基石。

皇马基石只能是他！独中三元击退曼城，又率队全取三分

英超第30轮，利物浦主场1-1战平热刺，至此，利物浦本赛季英超主场领先后已经丢了7分，这是他们自2016-17赛季以来最多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051434011447_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="438" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役主场对阵热刺，利物浦在1-0领先的情况下，在比赛第90分钟被里沙利松攻破了球门，最终1-1战平对手，丢了两分。据统计，本赛季在安菲尔德进行的英超比赛中，利物浦在领先的情况下丢了7分，这是他们自2016-17赛季以来最多的(那个赛季也是7分)。【上咪咕独家看英超】

本赛季英超主场领先后丢了7分，为利物浦自16/17赛季以来最多

英超第30轮，利物浦主场1-1战平热刺，此役打入一粒任意球的利物浦中场索博斯洛伊赛后接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051428096141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 说实话，这是不是非常令人失望？ 是的，确实是。 表现上到底发生了什么？ 说实话，我也不知道。真的，没什么好说的。而且又是在最后一分钟，我都不知道本赛季已经发生过多少次了。真的，我不知道该说什么。我们必须清醒过来。 现在站在这里，你会感觉非常沮丧。 因为我自己也是。正如我说的，我们必须清醒过来，因为还剩下八、九场比赛，我真的不知道。如果我们继续这样踢，下赛季我们能参加欧协联就已经很幸运了。 你觉得为什么这种情况会一直发生？ 我不知道。如果我知道原因，也许我会告诉球员们，然后我们就能改变它。我不知道。老实说，真的不知道。 令人沮丧的一大原因是，很多失误都很熟悉，它们似乎一周又一周地发生。比如最后一分钟丢球就是一个典型例子，比赛节奏变慢又是另一个例子。 我认为上半场我们踢得非常好，我们控制了整场比赛。我猜他们几乎没有创造任何机会，也许只有一两个头球，但我觉得比赛在我们的掌控之中。下半场似乎我们出来后，没有像上半场那样执行原来的打法，这就成了问题。但我们可能会坐下来一起分析，这是最困难的时期，但我们必须坚持原计划，团结在一起。 比赛结束时球迷的嘘声，在这里听到真的很刺耳。 我虽然没亲耳听到，但显然我们能理解他们。因为上赛季我们是冠军，而本赛季我们没有以应有的方式表现。我认为球迷应该支持我们，因为上赛季当我们在赛季还剩四场比赛时夺冠，大家都很开心。所以现在当我们处于困难时期时，也请支持我们。 你们必须及时清醒，现在仍然有机会争取下赛季的欧冠席位。 当然，周中还有欧冠比赛要打。时间虽然不多，但仍然有机会展现我们的决心。我们必须团结在一起，为彼此而战，为俱乐部而战，因为每个人都希望下赛季能踢欧冠。【上咪咕独家看英超】

索博：如果我们继续这样踢，下赛季能踢欧协联就已经很幸运了

在客场1-1战平利物浦的赛后，热刺主教练图多尔接受英国广播公司5台的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051420050747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “表现不错。我为小伙子们感到骄傲。他们一直坚持在扳平比分，这一分我们当之无愧。” 关于维卡里奥没能扑出索博斯洛伊的进球被批评“糟糕” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051422008954_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="398" height="202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “不，我没看到。我们都知道索博斯洛伊的射门方式，扑救并不容易。我在比赛里没看清楚细节。维卡里奥今天表现很好，他做得不错。” 关于里沙利松 “他在这里（安菲尔德）一向很喜欢进球。团队精神是关键。” 关于球队可用人员与当前工作 “我们是残阵来到这里，情况并不轻松。有时候我们太情绪化了，因为一直都处在高压带队的状态里。你也需要和工作保持一点距离。”【上咪咕独家看英超】

图多尔：维卡里奥没能扑出索博的进球？他今天表现很好

在主场1-1战平热刺的赛后，利物浦主教练斯洛特接受了《当日比赛》的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051412045150_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="543" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “很遗憾我们只打进了一个球。我认为比赛最势均力敌的阶段是最后时刻，两队都获得了机会。他们创造的大部分机会，都和进球来自相似的局面。” 谈到索博斯洛伊的进球 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051415011736_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="398" height="202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “非常精彩的进球，能打进这样的球很棒。我们其实有过比这次更好的机会，但只要索博斯洛伊在远射位置拿球，就会变成巨大威胁，今天我们又一次看到了这一点。” 谈到恩古莫哈的表现 “他自己很享受，我也很满意。整个赛季他进步非常大。他才17岁，今天完成了自己英超首次首发。他在场上持续制造威胁，这绝对是今天比赛的积极收获之一。” 被问及是否丢掉了两分 “是的，当然。主场作战，领先了那么长时间。毫无疑问，我们丢掉了两分。”【上咪咕独家看英超】

斯洛特：很遗憾我们只打进了一个球；我们丢掉了两分

在主场1-1战平热刺的赛后，利物浦主帅斯洛特接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051407072895_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="893" height="475" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 情况并非一直如此。我们还有很多地方需要改进，而这一周我们重点研究了定位球，这也是我们本赛季花了大量功夫去打磨的环节。但整体来看，我们的失球实在太多了。想要为这家俱乐部拿到应有的积分，我对此早已习惯。当然我也认为，我们在创造机会这方面，表现远远达不到预期。包括我们的进球数也是如此。看看我们拥有的进攻实力，如今的进球数实在令人意外。可如果我们进不了足够多的球，那就必须做到零封对手，而这恰恰是我们本赛季最难做到的一点。 比赛结束时还出现了一些嘘声，不是全场，但相当一部分球迷都在嘘。你会为此担心吗？担心有不少球迷正在慢慢失去耐心？ 不，我觉得这完全正常。如果你支持的球队，多次在本不该丢分的比赛里丢分，而且很多次都是在比赛最后时刻发生，那所有人都会感到非常沮丧。他们已经经历过太多次这种时刻了，这很正常。他们宣泄沮丧，我、球员们，还有球迷们，大家都感同身受。我百分之百相信，如果周三他们来到现场，从一开始就会再次全力支持我们。但如果球队没能拿出他们习以为常的表现，我觉得球迷感到失望，是完全合情合理的。【上咪咕独家看英超】

斯洛特：我们的失球实在太多了，如今的进球数也实在令人意外

在客场1-1战平利物浦的赛后，托特纳姆热刺主教练图多尔接受《当日比赛》的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051400062375_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “我们付出了大量努力，拥有做好事情、成为一支团队的意志。可以说，我们值得这个结果。比赛并不容易，所以我很开心，为球员们感到高兴。来到这里（客场）比赛从来都不简单。” 被问及他对球员的要求“在心态、意志力、坚持与抗压方面，我们取得了进步。这毫无疑问是进步。我本不好谈进步，因为我们知道过去两场比赛发生了什么。但今天，我们几乎是以残阵来到这里，这对球迷、对球员来说都意义重大。”谈到为里沙利松进球庆祝 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051402071642_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="398" height="202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “感觉很棒。每一场比赛都很重要，因为赛季末段的比赛已经不多了，每一分都至关重要。我们需要让伤员回归，选出最合适的球员。我们周三还有欧冠对阵马德里竞技的比赛，之后还要迎战诺丁汉森林，都是关键战。”【上咪咕独家看英超】

图多尔：我们以残阵来到利物浦，这场平局对球迷&球员意义重大

在客场1-1战平利物浦的赛后，热刺边卫斯彭斯接受了俱乐部官方频道的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051354059427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 感谢接受采访。在安菲尔德这样的场地比赛，感觉这是个重要时刻，对吧？​ 是的，这确实是个重要时刻。安菲尔德从来都不是个容易攻克的地方，他们是一支强队，但我们成功在这儿拿到了想要的结果，这对我们来说意义重大。​ 我们刚才在镜头外也聊到，球队一直坚持到了最后，对吧？始终没有放弃。​ 没错，绝对是这样。我们必须留在比赛里，不能提前崩盘。来到这里比赛从来都不轻松，但只要你还在场上保持竞争力，就总有机会——抓住机会进球，然后一切都有可能发生。幸运的是，里沙利松今天打进了关键球，我们拿到了一分。​ 里沙利松的表现太出色了，关键时刻进球的总是他，对吧？​ 是啊，他这个赛季为我们进了很多球，很多场比赛都是他帮我们力挽狂澜。所以我们对他非常满意，他确实是一位很棒的球员。​ 当球入网的那一刻，你是什么感受？​ 开心，还有释然。这对我们来说太重要了，我们需要尽可能多拿积分，所以那一刻真的很关键。​ 最后一个问题。这对球队来说能起到什么作用？兄弟，我们都知道这段时间球队有多艰难，不是吗？但这次拿到的积分，确实感觉分量很重。​ 是的，这是一分关键积分。我们需要在此基础上再接再厉。以我们目前的处境来看，前路绝不会轻松，但我们必须保持斗志，稳住心态，希望能继续拿到好结果。​ 就这么做，兄弟。继续加油。​ 非常感谢。【上咪咕独家看英超】

斯彭斯：战平利物浦是一分关键积分，我们必须保持斗志

率队在英超第30轮客场1-1战平利物浦之后，托特纳姆热刺主教练图多尔出席了新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051349047901_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在球队进球的那一刻，那种感觉是不是特别棒？ 太棒了，是的。这就像是一股新鲜空气，对球员们的自信心非常有好处。俱乐部里的每一个人，尤其是球迷们，再次紧密地团结在了一起，大家展现出了非常好的团队精神。看看我们今天来到安菲尔德球场的时候所面临的处境，正如大家已经知道的那样，我们只有12名球员可以调遣。所以今天能取得这样的结果真的是一件大事，是非常了不起的事。我们始终留在比赛之中，我们始终抱有信念。我能感觉到我们有能力取得进球，球员们在场上也同样感受到了这一点。所以，这种感觉真的很棒。 有时候，当一支球队处于不断下滑的螺旋式低谷中的时候，那一瞬间的进球是否就能成为把你踢回正轨、扭转局面的转折点？ 我们当然希望是这样。你知道，通往我们的目标——留在英超——的道路还很漫长。虽然还有很多场比赛要踢，但今天球员们展示出的精神面貌非常重要，这甚至独立于比赛结果之外。正如我之前说过的那样，当你诚实地对待足球，当你诚恳地付出你的一切，那么足球终将给予你回报。这就是我赛前对球员们说的话，而今天这一切真的发生了。但是正如我所说的那样，这个过程并不容易。现在我们需要观察，必须看看接下来的这两场比赛该怎么做，去确认谁能够上场、谁不能上场、谁受伤了、谁身体无碍，这确实不容易。从球员人数的角度来看，我们依然面临着各种问题，但也正因为如此，今天这个结果才显得更加重要。 没错，你在最近几个星期提到过球队会议，以及一种所谓的“小球队心态”，你认为他们今天展现了那种心态吗？ 是的，是的，今天展现出的正是那样。不仅是控球状态下的表现，正如我所说的，在我们的控球过程中，要去处理最简单的事，去拼抢第二落点、去战斗。因为在这样的时刻，我们配得上用最简单的方式去踢球：从良好的团队精神开始，做好防守并且努力拼搏。他们今天展现了这些，这是一个很好的开始，让我们拭目以待吧。 今天阵型似乎有一些变化，我知道你说过阵型体系并不代表什么，更多是看球员在训练当中做了什么，但今天看起来更像是四后卫阵型，而索萨在右路参与进攻？ 是的，是的。我们在一次训练中尝试安排康纳(加拉格尔)踢中路，然后还准备了其他的解决方案。但我们今天必须做出改变，所以这是一个在几乎没有经过针对性训练的情况下派上场的阵型，可以这么说，因为发生了太多突发状况，有两三个位置被临时更换了。你准备了两场训练，结果在比赛当天的早上，你不得不排出一套你根本没准备过的阵容，因为有人缺阵。所以我要重复一遍，这一分对这些球员来说更有价值。我要向这些小伙子们表示祝贺，他们在更衣室里也很开心。团队精神，那是我们今天能拿到这一分的关键所在。 显然，自从你来到这里以来，关于你的管理能力有很多质疑声，这场比赛是否表明球员们正在为你而战，并且在认真听从你的指挥？ 当你分析任何类型的教练的时候，你需要看具体的比赛情况。当我回顾我在这里的比赛，一共是四场比赛。让我们看看前两场，再看看后两场。当你观看比赛的时候，我认为从足球的角度来看，没什么好评论的。当我观察那两场比赛，即使我作为教练需要发表评论，我也无话可说。真的没有什么好评论的，当你得到红牌，当你处于0-1落后，以及上一场比赛发生的那些事……所以对于所有那些发表议论和评论的人，如果你能诚实地分析教练在经历那两场比赛之后的想法，我能说什么呢？没什么好评论的。那已经和足球无关了，那根本不是足球。作为教练，我们当然知道这份工作意味着什么。我执教已经15年了，但我从来没花过哪怕一秒钟去考虑过我的未来，一秒钟都没有。我甚至从来没思考过我的未来或是我的过去，我脑子里始终想着的是明天的训练，想着如何安抚球员，告诉他们不要去读任何报道，不要去关注任何评论。未来仅仅是想象出来的东西，未来并不存在，未来只是“今天”和“明天训练”的一个概念而已。所以我不知道，把精力浪费在思考未来会发生什么上纯粹是在浪费能量。在足球中、在生活中、在任何事上，思考未来都不会给予你任何东西。只要专注于“现在”和“这里”，那是球员保持状态的关键。通过这种方式，你甚至可以远离那种令人焦躁的压力。那种“啊，会发生什么？”的想法会把你带入一种对你毫无益处的精神状态。所以，留在当下，专注于你能改变的事，这就是每个教练都在做的事。 场上有两名非常年轻的中场球员，他们表现非常出色，你如何评价他们的表现？另外，你是否预料到了他们能保持这种体能状态？ 是的，是的，我非常喜欢他们在之前对阵马竞的那场比赛里的表现。作为两名中场，他们具备所有优秀的素质——充沛的精力、奔跑能力，甚至还有很高的质量。就像我说的那样，我希望能保持这种球员和球队的连贯性，就像其他正常的教练一样。看看今天利物浦的替补席，这会让你真实地感受到差距。在没有完整的阵容、没有足够时间进行日常训练的情况下，完成这些任务几乎是不可能的。有时候这项工作很难开展，也许你甚至无法想象，因为你在外部，不知道在这里工作到底有多难。最后正如你的同行所说的那样，这一切永远取决于结果，或者有没有结果。你知道，通常情况下，负责的人如果没有取得好的结果，可能就会被认为工作做得不好，或者能力不够优秀，但是……OK。【上咪咕独家看英超】

图多尔：我执教15年了，但我没花过哪怕一秒钟去考虑我的未来

开拓者队老将达米安·利拉德透露退役计划，但有个附加条件开拓者队老将后卫达米安·利拉德在最近的一次采访中暗示了他的退役计划，但同时也留下了一个附加条件。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051342018494_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 虽然老将达米安·利拉德不知道自己何时会退役，但他知道自己想继续留在波特兰开拓者队。利拉德无疑非常期待2026-27赛季。由于跟腱撕裂缺席了2025-26赛季，达米安渴望再次为他职业生涯前11个赛季效力的球队披挂上阵。现年35岁的利拉德表示，他无法预测自己还能在NBA征战多少年，也无法确定何时彻底退役，但他知道自己希望在开拓者队结束职业生涯。据Casino.co的D.J. Siddiq报道，利拉德说道：“无论何时退役，我的计划绝对是在开拓者队结束我的职业生涯。我没有设定时间表。我只知道，只要我内心感觉还能做到现在所做的一切，我就会一直打下去。一旦我无法再做到这些，我就没有理由继续打下去了。”在为密尔沃基雄鹿队效力两个赛季后，利拉德在休赛期与开拓者队签下了一份为期三年、价值4160万美元的合同。达米安·利拉德对2026-27赛季的期待<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051344043975_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在全明星周末期间赢得2026年三分球大赛后，达米安·利拉德透露了他最期待在2026-27赛季与开拓者队一起实现的目标。利拉德表示，他最期待的是帮助新队友们发挥出全部潜力，成为一个团结的整体。“看着大家从第一天回到这里到现在不断成长，看到每个人都越来越适应自己的角色，越来越理解比赛，越来越明白如何赢球，明白什么能让我们取得最大的胜利，每个人都在逐渐找到自己的节奏，”利拉德说道。“看到这样的景象真是太棒了，你就能感受到我们球队的潜力。我清楚地看到了自己在这支球队中的位置，以及我能如何提升球队的水平。能成为其中的一员，我感到非常兴奋。”开拓者队周五以124比114战胜爵士队。

阿门：说实话我感觉自己训练够拼了 但杜兰特快40岁了比我还拼

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